Pão Integral e Saudável da Silvaniha

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Pão integral e saudável da silvaniha, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Pão integral e saudável da silvaniha que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Pão Integral e Saudável da Silvaniha

Foto: joaquimgomeskinkas

Preparo

1h29

Porções

42

Calorias*

153,33kcal

Valor por porção

R$ 0,37

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Misture bem a água, o fermento, o açúcar e a metade da farinha de trigo branca.

  • 2. Deixe descansar por meia hora.

  • 3. Acrescente o restante dos ingredientes, sove bem e deixe crescer até dobrar de volume - aproximadamente 1hora.

  • 4. Molde os pães como pão de forma, deixe crescer até dobrar o volume novamente e asse em forma untada e enfarinhada.

  • 5. Obs: pode molhá-lo e salpicar linhaça, gergelim ou aveia em flocos.

Dicas

Ótima opção para quem tem intolerancia a lactose porque não vai leite e é excelente para aqueles que não ingerem nada de origem animal pois não vai ovos e nem leite!

Comentários

0

0 avaliações