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Filé de Tilápia à Moda
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Filé de tilápia à moda, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Filé de tilápia à moda que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
Preparo
30 min
Porções
4
Calorias*
195,70kcal
Valor por porção
R$ 10,22
Ingredientes
Como Fazer
1. Tempere os filés de tilápia com sal, pimenta do reino, limão e reserve.
2. Em uma frigideira grande refogue, o óleo, a cebola, o pimentão vermelho, o alho, o orégano, a pimenta dedo de moça e os tomates.
3. Coloque os filés já temperados, em cima deste molho, acrescente as azeitonas e a salsa, e cubra a frigideira.
4. Deixe por 10 minutos em fogo baixo.
5. Sirva a seguir.