Adeus à celulite - Cardápio contra celulite

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Adeus à celulite - cardápio contra celulite, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Adeus à celulite - cardápio contra celulite que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Adeus à celulite - Cardápio contra celulite

Foto: Carlucia Moura

Preparo

9 min

Porções

1

Calorias*

0,00kcal

Valor por porção

R$ 0,00

Receita por silvana silveira

Em 25/12/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cardápio contra celulite

  • 2. Café-da-manhã

  • 3. 1 fatia média de melão

  • 4. 1 xícara (chá) de leite desnatado com café

  • 5. 1 fatia de pão de fôrma integral

  • 6. 2 fatias finas de ricota

  • 7. Lanche

  • 8. 1 copo (250 ml) de água-de-coco

  • 9. Almoço

  • 10. 1 prato grande de salada com folhas verdes

  • 11. 1 peito de frango grelhado

  • 12. 4 colheres (sopa) de arroz

  • 13. 1 concha de feijão

  • 14. 1 xícara (chá) de brócolis

  • 15. Lanche

  • 16. 3 biscoitos integrais

  • 17. 1 copo de suco de melão

  • 18. 1 maçã pequena

  • 19. Jantar

  • 20. 4 colheres (sopa) de arroz integral

  • 21. 1 bife grelhado

  • 22. 1 prato de salada com cenoura, ervilha e chuchu

  • 23. Ceia

  • 24. 1 porção (200 ml) de salada de frutas com 1 colher (sopa) de farinha de linhaça

CLIQUE AQUI

Aproveite o que sobrou

Dicas

Não há nada pior que colocar uma roupa mais curta, olhar no espelho e ver aquele monte de furinhos terríveis, que insistem em ficar nas coxas e no bumbum. Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/beleza-dieta/reportagem/pele/adeus-celulite-396108.shtml?page=0.

Comentários

0

0 avaliações