Badejo com aspargos

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Badejo com aspargos

Foto: CyberCook

Preparo

1h4

Porções

4

Calorias*

136,35kcal

Valor por porção

R$ 11,96

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Aqueça o azeite de oliva e refogue o alho.

  • 2. Reserve o alho levemente frito.

  • 3. Corte o peixe em postas grandes e com uma pinça retire a espinha do peixe.

  • 4. Tempere com sal e frite no azeite onde foi refogado o alho.

  • 5. Mexa a frigideira de vez em quando.

  • 6. Adicione algumas gotas de caldo de peixe, salsa e depois os aspargos temperados com sal e os alhos fritos.

  • 7. Para acompanhar ovo cozido.

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