File de Peixe Empanado

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File de Peixe Empanado

Foto: CyberCook

Preparo

46 min

Porções

4

Calorias*

469,98kcal

Valor por porção

R$ 6,86

Receita por jairo vieira da silva

Em 17/08/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere os files com sal e a pimenta.

  • 2. Bata os ovos com o azeite e tempere com sal e a pimenta.

  • 3. Passe os files pela farinha de trigo, a seguir pelos ovos e, finalmente pela farinha de rosca, apertando-os bem.

  • 4. Aqueça o oleo e frite os files.

  • 5. Retire- os e coloque- os em papael sobre um papel absorvente.

  • 6. Sirva com rodelas de limao, acompanha batata frita e verdura cozida.

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Aproveite o que sobrou

Comentários

4

1 avaliações

ricardo lyra daim14/11/2009

parabens! Segui a receita na risca e ficou saboroso.