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Mariscos à parisiense
Preparo
43 min
Porções
11
Calorias*
152,85kcal
Valor por porção
R$ 5,18
Ingredientes
Creme
Como Fazer
1. Retire os mariscos da casca e reserve-as. Faça um refogado com o alho, a cebola e a sálvia.
2. Junte os mariscos, o tomate picado, o cheiro verde, o louro e a noz moscada. Tempere com vinho , sal e pimenta. Deixe cozinhar em fogo brando.
Creme
1. Prepare o creme: dissolva a farimha de trigo no leite. Tempere com sal, pimenta, molho inglês e a mostarda; adicione a margarina e leve ao fogo, mexendo bem até engrossar , adicione o queijo ralado e retire do fogo.
2. Ligue o forno em temperatura alta .
3. Misture o creme aos mariscos refogados .
4. Recheie as cascas reservadas e leve ao forno para gratinar.