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Peixe a Moda da Praia de Lagoinha
Preparo
35 min
Porções
4
Calorias*
154,53kcal
Valor por porção
R$ 2,17
Ingredientes
Como Fazer
1. Tempere o peixe com limão, sal, pimenta e o tempero pronto para peixe, coloque-o num prato grande e leve ao microondas por 6 min na potência máxima, virando-o na metade do tempo.
2. Num refratário untado com margarina coloque metade do molho de soja, o peixe e regue-o com a outra metade do molho de soja.
3. Disponha sobre o peixe as rodelas de cebola, pimentão e tomate (nesta ordem).
4. Polvilhe com o queijo parmesão ralado e cubra com o molho de tomate.
5. Leve ao microondas por mais 3 min.
6. Sirva com arroz branco (ou arroz misturado com creme de leite e salsinha).