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PESCADA COM MOSTARDA - Microondas
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Pescada com mostarda - microondas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Pescada com mostarda - microondas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Foto: CyberCook
Preparo
20 min
Porções
4
Calorias*
347,63kcal
Valor por porção
R$ 11,82
Ingredientes
Como Fazer
1. Tempere os filés com suco de limão, sal e pimenta.
2. À parte, misture a mostarda e o catchup. Passe essa mistura dos 2 lados dos filés. Arrume no refratário 1 filé ao lado do outro. Cubra com as rodelas de tomate, de cebola e o coentro.
3. Regue com azeite. Tampe e leve ao microondas em potência alta por 12 minutos.
4. 6 pessoas