Tilápia no Fubá com Purê de Cará

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Tilápia no Fubá com Purê de Cará

Foto: Luiz Lapetina

Preparo

45 min

Porções

15

Calorias*

202,66kcal

Valor por porção

R$ 8,28

Receita por silvana silveira

Em 19/02/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Temperar os filés de peixe com limão, alho e pasta verde. Passar no fubá e fritar .

  • 2. Descascar o cará, amassar bem.

  • 3. Em uma panela quente, colocar a manteiga, o alho, a cebola , o sal com alho e o cará .

  • 4. Depois que o tempero se encorpar, colocar leite aos poucos e por último o queijo.

  • 5. Acompanhar junto com o peixe frito e couve refogada

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