Tucunaré ao Orégano

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Tucunaré ao Orégano

Foto: CyberCook

Preparo

1h57

Porções

6

Calorias*

198,89kcal

Valor por porção

R$ 4,19

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Limpe a barrigada, guelras e escame o tucunaré.

  • 2. Faça talhos nos flancos do peixe.

  • 3. Coloque no fundo de uma assadeira uma camada de azeite de oliva.

  • 4. Coloque o peixe e tempere-o com o sal, pimenta e suco de limão.

  • 5. Salpique bastante orégano por dentro e por fora.

  • 6. Umedeça com mais azeite e deixe descansar por aproximadamente 1 hora.

  • 7. Leve ao forno em temperatura média por cerca de 45 minutos, purgando a água se necessário, mas nunca deixando de manter o peixe úmido.

  • 8. Um bom acompanhamento são batatas cozidas com salsinha.

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