Salada Bem-Estar

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Salada Bem-Estar

Foto: vera lucia

Preparo

14 min

Porções

6

Calorias*

168,20kcal

Valor por porção

R$ 11,37

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Bata no liquidificador a ricota, a hortelã picada, o Iogurte e o leite. Reserve.

  • 2. Rasgue as folhas de alface e de rúcula e coloque-as em uma saladeira.

  • 3. Distribua o tomate, o pepino e a cenoura sobre as folhas.

  • 4. Despeje o molho, salpique o gergelim e decore com as fatias de rosbife enroladas.

  • 5. Sirva gelada.

  • 6. Dica: Você pode substituir o rosbife por peito de peru defumado na mesma quantidade.

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