Salada de Grão de Trigo

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Salada de grão de trigo, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Salada de grão de trigo que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Salada de Grão de Trigo

Foto: CyberCook

Preparo

25 min

Porções

6

Calorias*

135,23kcal

Valor por porção

R$ 1,12

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque o trigo, a água e o sal em uma panela de pressão e leve ao fogo.

  • 2. Assim que a panela começar a apitar, deixe cozinhar por 20 minutos.

  • 3. Escorra o trigo e coloque-o numa saladeira.

  • 4. Misture a maçã e regue com o iogurte misturado com o azeite e sal a gosto.

  • 5. Por último, salpique a salsa.

Dicas

Site: http://boaforma.abril.uol.com.br/edicoes/254/fechado/Dieta/conteudo_856.shtml?pagin=6

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