Salada Proteica de Quinoa no Pote

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Salada Proteica de Quinoa no Pote

Foto: CyberCook

Preparo

5 min

Porções

2

Calorias*

1,950,93kcal

Valor por porção

R$ 7,97

Ingredientes

Molho

Como Fazer

  • 1. Cozinhe a quinoa em água (2 porções de água para cada porção de quinua), em fogo médio, por aproximadamente 15 minutos ou até secar. Caso a água não seque e a quinua já esteja pronta, passe-a numa peneira.

  • 2. Pique a cenoura e a abobrinha.

  • 3. Misture todos os ingredientes e coloque num pote de vidro junto com o molho. Se não for consumir a salada na hora, adicione-o apenas no momento da refeição.

  • 4. Caso leve a preparação para o trabalho, coloque o molho em um borrifador.

Molho

  • 1. Misturar todos os ingredientes.

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