Tabule Árabe
o Tabule Direto do Líbano para a salada do seu almoço! Uma das receitas árabes mais famosas e importantes para a culinária libanesa e de vários países do Oriente Médio. Descubra como é simples fazer esse prato frio que funciona como vinagrete para a sua salada ou para seu banquete árabe!
Foto: Maria Cristina Cinopolli
Preparo
5h3
Porções
6
Calorias*
390,44kcal
Valor por porção
R$ 1,59
Ingredientes
Como Fazer
1. Deixe o trigo de molho por 5 horas
2. Esprema bem e coloque em uma tigela grande e funda
3. Misture os tomates, a cebola e acrescentando os demais ingredientes ao seu gosto
4. Pode ser mais azedinho ou não
5. Sirva na própria tigela com as folhas de alface
6. Informações Adicionais
7. Dica: coloque 1 colher do tabule na folha de alface, dobre como uma trouxinha e sirva-se.