Tabule Picante

o Tabule Direto do Líbano para a salada do seu almoço! Uma das receitas árabes mais famosas e importantes para a culinária libanesa e de vários países do Oriente Médio. Descubra como é simples fazer esse prato frio que funciona como vinagrete para a sua salada ou para seu banquete árabe!

Tabule Picante

Foto: Eduardo Freitas

Preparo

35 min

Porções

4

Calorias*

79,88kcal

Valor por porção

R$ 1,78

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Preparar o trigo. Pique e misture todos os vegetais.

  • 2. Adicionar molho picante e especiarias. Acrescentar tomate (imediatamente antes de servir)

  • 3. Sirvir com torrada quente Pita ou bagels. Manter bem durante a noite, mas melhor se os tomates acrescentado um pouco antes de servir.

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