Tabule da Arábia
o Tabule Direto do Líbano para a salada do seu almoço! Uma das receitas árabes mais famosas e importantes para a culinária libanesa e de vários países do Oriente Médio. Descubra como é simples fazer esse prato frio que funciona como vinagrete para a sua salada ou para seu banquete árabe!
Foto: Fabiana Almeida
Preparo
40 min
Porções
6
Calorias*
113,27kcal
Valor por porção
R$ 4,65
Ingredientes
Como Fazer
1. Lavar o trigo, deixar de molho em água por 15 minutos e escorrer.
2. Espremer bem com as mãos, até retirar toda a água.
3. Misturar aos outros ingredientes.
4. Temperar com suco de limão, sal e azeite.
5. Servir acompanhado de folhas de alface ou de folhas tenras de parreira.