Tabule Especial
o Tabule Direto do Líbano para a salada do seu almoço! Uma das receitas árabes mais famosas e importantes para a culinária libanesa e de vários países do Oriente Médio. Descubra como é simples fazer esse prato frio que funciona como vinagrete para a sua salada ou para seu banquete árabe!
Foto: CyberCook
Preparo
25 min
Porções
5
Calorias*
184,84kcal
Valor por porção
R$ 1,48
Ingredientes
Como Fazer
1. Lave o trigo e deixe de molho em água fria por 1 hora.
2. Escorra e esprema para retirar toda a água.
3. Misture o pepino, o tomate, a salsa, a cebola e tempere com o sal e a pimenta.
4. Junte a maionese e misture bem.
5. Sirva sobre as folhas de alface.