Sopa Cremosa de Brócolis e Couve-flor
Preparo
58 min
Porções
8
Calorias*
134,24kcal
Valor por porção
R$ 3,77
Ingredientes
Como Fazer
1. Começe cozinhando no vapor a couve flôr e os brócolis separados em raminhos.
2. Enquanto isso leve uma panela ao fogo com o azeite e refogue a cebola em rodelas finas e os dentes de alho picados.
3. Assim que a cebola começar a ficar dourada, junte os brócolis e a couve flôr já cozidos e envolva no refogado. Junte o leite e deixe levantar fervura.
4. Quando o leite começar a ferver desligue e com um mixer bata bem a sopa, de modo a ficar um purê cremoso.
5. Tempere de sal, pimenta e noz moscada e bata novamente com o mixer.
6. Sirva quente ou frio