Sopa de Abóbora com Couve

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Sopa de Abóbora com Couve

Foto: CyberCook

Preparo

1h17

Porções

10

Calorias*

48,92kcal

Valor por porção

R$ 0,71

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cozinhe a abóbora na água, com o caldo de legumes.

  • 2. A seguir, bata no liquidificador e reserve.

  • 3. Aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho.

  • 4. A seguir, acrescente o creme de abóbora (caso queira a sopa mais rala coloque água a gosto) e corrija o sal.

  • 5. Cozinhe por 15 minutos e junte as folhas de couve cortadas em tiras.

  • 6. Ferva por mais 10 minutos.

  • 7. Junte a pimenta e sirva.

Comentários

5

1 avaliações

gracia teodoro29/06/2008

IGREDIENTES DUPLAMENTE SAUDÁVEIS E UMA MISTURA DELICIOSA.