Sopa Indiana com Frango

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Sopa indiana com frango, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Sopa indiana com frango que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
Sopa Indiana com Frango

Foto: marcelo okura

Preparo

59 min

Porções

6

Calorias*

184,21kcal

Valor por porção

R$ 1,37

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Refogar a cebola na margarina, adicionar o frango e reservar.

  • 2. Numa panela, levar a água para ferver e dissolver o caldo de galinha.

  • 3. Adicionar o frango, o arroz, o curry, o purê de tomate e a cebola.

  • 4. Deixar cozinhar por 15 minutos.

  • 5. Acrescentar a maçã, o coentro, a ervilha, o grão de bico, o milho e deixar cozinhar por mais 10 minutos.

  • 6. Provar o sal e servir.

Dicas

DANIELA SALÚ INDA PELA MINHA ADORADA GRÁCIA MARIA.

Comentários

5

5 avaliações

eliane cecconi23/05/2017

imperdivel

CLÁUDIO GONTIJO21/07/2008

DELICIOSA!!!!

gracia teodoro09/06/2008

É REALMENTE A DICA PARA O INVERNO. BONS NUTRIENTES, MUITO SAUDÁVEL, NÃO ENGORDA E DELÍCIA PURA.

HAROLDO TEODORO09/06/2008

A chegada de dias mais frios exige força de vontade e persistência das pessoas que querem manter o ponteiro da balança no mesmo lugar até o verão. Levantar cedo para executar qualquer atividade física torna-se um desafio, e o convite à gula ganha ares ainda mais tentadores com uma gama de alimentos calóricos como fondues, chocolates e sopas. Aliás, não há época melhor para se deliciar com caldos e sopas do que o inverno. Pensando nisso, e na silhueta geral da nação, UOL Estilo pediu a nutricionistas receitas de sopas mais leves para a estação, além de dicas para consumi-las sem correr o risco de ganhar peso com ingredientes aparentemente inofensivos, mas que podem comprometer o cálculo final de calorias.