Sopa para emagrecer

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Sopa para emagrecer

Foto: CyberCook

Preparo

1h0

Porções

20

Calorias*

161,83kcal

Valor por porção

R$ 0,67

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Pique todos os ingredientes.

  • 2. Refoque o frango, acrescente os demais ingredientes e refogue mais um pouco.

  • 3. Colocar todos os ingredientes em água fervente.

  • 4. Deixe cozinhar, colocar no refrigerador (a gordura que ficar por cima deve ser retirada e jogada fora).

  • 5. Retirar apenas o necessário para cada refeição.

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