Suflê de Chuchu

Com esta receita de suflê de chuchu você vai aprender a técnica básica de preparar qualquer suflê! A massa é prática para você fazer no dia a dia. Que tal inovar? 

 

Essa receita aqui comprova que não tem como ficar sem leite em casa! Seja vegetal, animal ou em pó, seu leite para deixar suas receitas deliciosas está no Carrefour!

Suflê de Chuchu

Foto: CyberCook

Preparo

40 min

Porções

4

Calorias*

181,75kcal

Valor por porção

R$ 2,11

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Pique o chuchu em cubos bem pequenos e cozinhe rapidamente em água fervente. Não deixe o legumes ficar muito mole.

  • 2. Bata as gemas, o queijo, a margarina, o leite, o amido a pimenta, o sal e o caldo de legumes no liquidificador e bata bem.

  • 3. Coloque a mistura batida e o chuchu em uma vasilha e envolva as claras delicadamente.

  • 4. Unte uma forma para suflê com margarina coloque nela a massa e leve ao forno quente até que você espete um palito e saia firme.

Comentários

4

168 avaliações

CLAUDIA URBANO DE OLIVEIRA SANTOS17/11/2020

Vou fazer com certeza...

CyberCook18/11/2020

Oi Claudia! Huuum, você vai adorar esse suflê de chuchu, é uma verdadeira delícia! Quando fizer nos envie uma foto para postarmos no site :) Abraços.

Marilia Costa27/05/2020

Olá! Amando as receitas

CyberCook27/05/2020

Oi Marilia, tudo bem? Que bom que está gostando das receitas. Esse suflê é muito gostoso e super fácil de preparar! Quando fizer nos conte como ficou! Abraços.

Wilma Guedes05/03/2020

Deliciosa...

CyberCook06/03/2020

Oi Wilma, tudo bem? Essa receita é super fácil e rende muito bem! Depois envie uma foto do seu suflê para postarmos no site e nas redes sociais. Abraços.

Lenicy Oliveira16/02/2020

Maravilhosa eu adoro comer feita em casa eu adori cosinhar

CyberCook17/02/2020

Oi Lenicy, tudo bem? Obrigada pelo seu comentário! Ficamos felizes que tenha gostado dessa receita :) Esse suflê é delicioso e muito simples de preparar! Abraços!

JANICE BENJAMIN BAUMGARTEN16/02/2020

Obrigada Carla por me adicionar e pelas receitas.

CyberCook17/02/2020

Oi Janice, tudo bem? Estamos felizes que tenha gostado :) Envie uma foto do seu suflê para postarmos no site e nas redes sociais! Abraços.

Carla Contaldi Pupin08/01/2018

Carla Contaldi Pupin : Adorei a receita, simples, prática e deliciosa. Nota 10. Carla Contaldi Pupin : Adorei a receita, simples, prática e deliciosa. Nota 10.

eliane17/10/2016

Muito bom!

Tet? Abreu15/03/2016

Receita fácil e deliciosa!

Roseane24/11/2015

Quantas calorias +ou-?

CyberCook24/11/2015

Olá Roseane! Obrigada pelo seu contato. Por enquanto, não publicamos o valor nutricional das porções de nossas receitas. Abraços, Equipe CyberCook.

Renato Medeiros Filho19/08/2015

Vou fazer esse sufle de chuchu pegando os ingredientes diferentes que não tem na receita, de cada comentário feito.