Sanduíche natural light de frango

O sanduíche natural é uma ótima pedida, principalmente para quem está controlando o peso. Adicionar proteínas magras, como queijos, é uma dica infalível parara deixar o sanduíche natural ainda mais nutritivo. Coloque também boas porções de salada como folhas e cenoura. Bom apetite!

Sanduíche natural light de frango

Foto: CyberCook

Preparo

1h0

Porções

6

Calorias*

641,82kcal

Valor por porção

R$ 3,61

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. misturar os ingredientes em uma vasilha grande e rechear os pães (2 fatias)

  • 2. embalar os sanduíches depois de pronto e guardar na geladeira

  • 3. pode ser consumido em até três dias

Dicas

acrescentar uma fatia de peito de perú defumado ou 1 fatia de queijo prato, aumenta um pouco as calorias mais fica muito saboroso! Crédito da receita: Solange Nascimento

Comentários

0

0 avaliações