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Sanduiche Natural

O sanduíche natural é uma ótima pedida, principalmente para quem está controlando o peso. Adicionar proteínas magras, como queijos, é uma dica infalível parara deixar o sanduíche natural ainda mais nutritivo. Coloque também boas porções de salada como folhas e cenoura. Bom apetite!

Preparo

3 min

Porções

1

Calorias*

224,00kcal

Cifrão

Valor por porção

R$ 1,21

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Montar o sanduíche, e servir imediatamente. Caso queira levar para comer no trabalho ou na escola, embalar com papel filme, mais um guardanapo ou papel alumínio. Pode também ser conservado em geladeira por dois dias, quando devidamente embalado.

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