Sanduíche natural
O sanduíche natural é uma ótima pedida, principalmente para quem está controlando o peso. Adicionar proteínas magras, como queijos, é uma dica infalível parara deixar o sanduíche natural ainda mais nutritivo. Coloque também boas porções de salada como folhas e cenoura. Bom apetite!
Foto: CyberCook
Preparo
27 min
Porções
1
Calorias*
722,79kcal
Valor por porção
R$ 5,02
Ingredientes
Como Fazer
1. Passe maionese no pão de forma e reserve. pegue as fatias de bacon e frite-as em uma frigidiera com óleo,não é necessário fritar muito.em seguida coloque uma fatia no pão de forma,depois a mussarela,o alface e por ultimo o presunto.
2. dica: se preferir espete azeitonas em palitos para enfeitar.
VANESSA PILAR DE SOUZA MARTINS18/03/2009
ESSA HISTÓRIA É ATÉ ENGRAÇADA.CONHECI ESSA RECEITA EM UMA PADARIA.EU TINHA ACABADO DE SAIR DE UM CONSULTÓRIO ODONTOLÓGICO, APÓS FAZER UMA LIMPEZA EM MEUS DENTES.O DENTISTA DISSE QUE EU DEVERIA FICAR SEM COMER NADA DURANTE UMA HORA.BEM JÁ HAVIA SE PASSADO 30min QUE EU ESTAVA CUMPRINDO ESSA ORDEM, ATÉ QUE EU RESOLVI ENTRAR EMUMA PADARIA PARA COMPRAR PÃES E ME DEPAREI COM UM SANDUICHE DE BOA APARÊNCIA.OLHEI PARA ELE VÁRIAS VEZES E A FOME FALAVA MAIS ALTO.NÃO RESISITI COMI.NA PRIMEIRA MORDIDA ADOREI O SABOR E RESOLVI OLHAR O QUE TINHA DENTRO. EU INVESTIGUEI COMO FAZER AQUELE SANDUICHE EM CASA E CONSEGUI.BEM, PERDI A LIMPEZA DOS DENTES MAS GANHEI UMA RECEITA PRÁTICA ,GOSTOSA E AINDA MATEI A FOME.