Sanduíche Natural de Atum
O sanduíche natural é uma ótima pedida, principalmente para quem está controlando o peso. Adicionar proteínas magras, como queijos, é uma dica infalível parara deixar o sanduíche natural ainda mais nutritivo. Coloque também boas porções de salada como folhas e cenoura. Bom apetite!
Foto: CyberCook
Preparo
8 min
Porções
7
Calorias*
347,20kcal
Valor por porção
R$ 3,27
Ingredientes
Como Fazer
1. Misture todos os ingredientes e recheie as fatias de pão integral.
2. **Número de porções: 7
3. **Calorias por porção: 251