Sanduíche Natural de Beterraba
O sanduíche natural é uma delícia e pode substituir até mesmo uma refeição principal. Mas, para isso, é muito importante deixar o sanduíche natural equilibrado do ponto de vista nutricional. Adicione saladas e não esqueça de colocar proteínas magras no lanchinho! Bom apetite!
Foto: CyberCook
Preparo
20 min
Porções
2
Calorias*
270,52kcal
Valor por porção
R$ 3,58
Recheio
Recheio
1. Leve ao fogo uma panela. Junte a margarina e derreta. Acrescente a cebola e o alho e refogue. Junte a beterraba. Refogue rapidamente e retire. Junte os outros ingredientes. Recheie fatias de pão de forma