Jiló à Indiana
Gosta de jiló? Essa receita do CyberCook mostra como valorizar o legume com uma combinação diferente de ervas e temperos. Inspirada nos sabores indianos, essa receita traz diferentes intensidades, aromas e cores para surpreender à mesa.
Foto: Delma Farias Paixão
Preparo
32 min
Porções
3
Calorias*
139,20kcal
Valor por porção
R$ 3,96
Ingredientes
Como Fazer
1. Aqueça o azeite e junte o jiló, refogue por 5 min em fogo baixo mexendo e mantendo a panela tampada.
2. Adicione os ingredientes e cozinhe ate ficar macio.
eliane27/11/2015
Diferente e bom