Salada de Acelga, Kani e Manga
A acelga é um vegetal super saboroso e nutritivo. Rico em fibras, a acelga tem ação anti-oxidante, anti-inflamatória e anti-cancerígena. Além disso, o vegetal ajuda a controlar os níveis de açúcar do sangue. E sabe o que é o melhor? É um vegetal que pode ser aproveitado em diversas receitas. Confira!
Foto: CyberCook
Preparo
15 min
Porções
7
Calorias*
80,23kcal
Valor por porção
R$ 2,70
Ingredientes
Molho
Como Fazer
1. Misture todos os ingredientes e cubra com o molho.
Molho
1. Bata tudo no liqüidificador.